تعد سلطة السلمون الوردي المعلب خيارًا ممتازًا لكل من الأطباق الاحتفالية واليومية ، اعتمادًا على مجموعة المكونات. ستنظر المقالة في قائمة أفضل سلطات السمك مع تكوين مفصل وتعليمات خطوة بخطوة لإعداد أطباق بسيطة ولكنها لذيذة للغاية.
اختيار وتحضير المكونات
المكون الرئيسي في سمك السلمون هو السمك المعلب. يعتمد طعم الطبق النهائي بشكل مباشر على جودة المنتج الذي تم شراؤه ، لذلك يجدر الاقتراب من اختياره بمسؤولية. عند الشراء ، انتبه إلى تركيبة الطعام المعلب: كلما كانت المكونات أقل ، كان ذلك أفضل. تجنب شراء سمك السلمون الوردي المعلب الذي يحتوي ، بالإضافة إلى الملح والأسماك والزيت ، على مثبتات كيميائية ومواد حافظة ومحسنات نكهة.
تأكد من الانتباه إلى تاريخ الإنتاج والتاريخ النهائي لاستخدام المنتج ؛ لا تشتري الأطعمة المعلبة المصنوعة منذ أكثر من عامين. ليس فقط تاريخ انتهاء الصلاحية مهمًا ، ولكن أيضًا ظروف تخزين العلب ، درجة الحرارة المثلى هي من 0 درجة مئوية إلى + 20 درجة مئوية.هام! يمكن شراء أفضل سمك السلمون الوردي المعلب إذا انتبهت إلى وضع العلامات. موسم صيد هذا النوع من الأسماك في الشرق الأقصى يقع في يوليو - أكتوبر ، لذلك ، يجب أن تتزامن فترة إنتاج الأغذية المعلبة مع الأطر الزمنية المحددة.
لا يمكنك شراء الأطعمة المعلبة التي:
- في علب صفيح مشوهة ؛
- لديها آثار لطخات على الخزان ؛
- لديها علامات الصدأ على طبقات التماس.
عادة لا يثير إعداد الأطعمة المعلبة للاستخدام أسئلة: قبل الطهي ، يتم فتح البرطمان ، ويتم إخراج المحتويات واستخدامها للغرض المقصود ، اعتمادًا على الوصفة.
وصفات سلطة السلمون المعلب
هناك العديد من الوصفات لصنع السلطات الوردية المعلبة. يمكن جعلها أكثر إرضاءً أو خفيفة ، كل يوم أو احتفالية ، بفضل المزيج الصحيح من المنتجات. حتى يكون طعم الطبق النهائي متوازنًا ومثيرًا للاهتمام دائمًا ، يوصى بالاهتمام بالوصفات أدناه خطوة بخطوة واتباع تعليمات الطهي.
مع طبقات البطاطا
وصفة فيديو
مع طبقات البطاطا وصفة فيديو: مع طبقات البطاطا
[/ وصفة تعليمات]
هام! يمكن جعل السلطة أقل دهونًا وأكثر صحة عن طريق استبدال المايونيز بالقشدة الحامضة ، ولإعطائها مذاقًا مميزًا من الصلصة ، أضف 1 ملعقة صغيرة إلى 150 جم من المنتج. الخردل والتوابل حسب الذوق.
بالبيض والجبن والبازلاء
830 دقيقة
سمك السلمون الوردي المعلب
250 جرام
البازلاء المعلبة
300 جرام
الفلفل الأسود المطحون
لتذوق
القيمة الغذائية لكل 100 جرام:
- يُسلق البيض مسبقًا بعد غسل القشرة تحت الماء الجاري. يجب أن يكون وقت الطهي 10 دقائق. بعد الماء المغلي. ضع المنتج النهائي في الماء البارد لإيقاف العملية الحرارية ، وإلا قد يصبح الصفار أغمق.
- افتح الأسماك المعلبة ، وصفي السائل في وعاء منفصل. اطحن قطع السمك بشوكة ، مع إضافة القليل من السائل للعصير ، ولكن ليس أكثر من 2-3 ملاعق كبيرة. يمكن سكب السلمون الوردي على الفور في وعاء عميق ، والذي سيتم استخدامه لخلط مكونات السلطة.
- يطحن الجبن مع مبشرة خشنة ويضاف إلى سمك السلمون الوردي.
- يسكب البيض من القشرة ، ويقطع إلى مكعب متوسط باستخدام سكين أو شبكة خاصة لتقطيع الطعام ، يسكب في وعاء.
- اخلطي البازلاء المعلبة والمايونيز مع المكونات المحضرة وأضيفي الفلفل والملح.
- من الأفضل نشر السلطة على طبق ضحل كبير عن طريق وضع أوراق الخس أسفل الطبق النهائي للزينة.
وصفة فيديو
بالبيض والجبن والبازلاءفي طبقات
6 30 دقيقة
سمك السلمون الوردي المعلب
250 جرام
الفلفل الأسود المطحون
لتذوق
القيمة الغذائية لكل 100 جرام:
- طهي البيض: في وعاء عميق مملوء بالماء البارد ، ضع بيضًا نظيفًا ، انتظر حتى يغلي ويحسب 10 دقائق ، بارد. خالي من القشرة والمبشرة باستخدام مبشرة متوسطة الحجم.
- اغسل رأس الملفوف الصيني ، وقم بإزالة الأوراق العلوية ، مقطعة إلى نصفين وقُطع إلى قش ، طوله 4-5 سم ، عرضه 2-3 مم.
- مبشر الجبن الصلب على مبشرة متوسطة ، انقله إلى وعاء منفصل وغطيه بغشاء لاصق لتجنب تشقق المنتج. يُغسل الخيار والطماطم ويُقطع إلى شرائح صغيرة ، ويُطوي الطماطم في مصفاة. نقطع الشبت والبصل الأخضر.
- ابدأ بتجميع السلطة: خذ حلقة طهي كبيرة بقطر 15-18 سم ، ضعها على طبق. إذا لم يكن هناك حلقة ، يمكنك ببساطة وضع المكونات بلطف في طبقات ، في محاولة للالتزام بشكل الدائرة.
- نضع السلطة المفرومة في القاع ونصبها بالمايونيز. لجعلها أكثر ملاءمة للعمل مع المايونيز ، يوصى بشراء المنتج في عبوات ، حيث يمكنك عمل ثقب صغير وسقي الطبقات في الأعلى بتيار رقيق ، والذي لا يجب تلطيخه.
- اسحب سمك السلمون الوردي المعلب من العلبة ، وصفي السائل الزائد واقطعه بالشوكة ، وضعه فوق السلطة ، واصنع "شبكة" من المايونيز.
- الطبقة الثالثة ستكون بيض متبل بالمايونيز.
- بعد ذلك ، ضع الطبقات في التسلسل: الخيار والطماطم والبصل مع الشبت والجبن الصلب ؛ يجب طلاء كل طبقة بالمايونيز.
- تبّل طبقات السلطة بالملح إذا رغبت في ذلك ، إذا لم يكن المايونيز مالحًا بما يكفي ، فلفل أسود مطحون أيضًا إذا لزم الأمر أو وضعه على الطاولة حتى يتمكن الضيوف من إضافة التوابل المفقودة.
- قدمي السلطة على الفور ، أو اتركيها تنقع في الثلاجة أولاً ؛ قبل التقديم ، من الضروري تحريره من حلقة الطهي ، والتي يتم إزالتها جيدًا بسبب البنية الفضفاضة للطبقات.
وصفة فيديو
الطبقاتهل تعلم السمك المعلب هو طبق شائع في النظام الغذائي لرواد الفضاء ، ويتم توفير فتحات خاصة للعلب على متن المركبة الفضائية ، والتي تسمح لك بإصلاح الخزان في حالة انعدام الجاذبية. يتم تحضير هذه الأطعمة المعلبة بطريقة خاصة ، لذلك ، بدلاً من السائل ، يتم لف السمك بالهلام ، والذي لا يرش بعد فتح العلبة.
سهل
2-3 15 دقيقة
سمك السلمون الوردي المعلب
250 جرام
الخبز الأبيض الهزيل
4 قطع
الخس الأحمر
1/4 بصل
الفلفل الأسود المطحون
لتذوق
القيمة الغذائية لكل 100 جرام:
- تحضير الخبز المحمص: قطع شريحة من الخبز حتى يصبح المنتج النهائي أكثر جمالا ورقة ، مقطعا إلى مكعبات 2x2 سم ، اقليها في مقلاة ساخنة دون استخدام الزيت النباتي ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتح.
- اغسل خس أيس بيرج جيدًا تحت الماء الجاري وجفف الأوراق بمنشفة ورقية. في وعاء عميق ، اختر أوراق الخس باليد أو افرمها بشكل عشوائي.
- يغسل الخيار ويقطع إلى شرائح ، يسكب في وعاء على أوراق السلطة المعدة. اعصر القليل من عصير الليمون في وعاء واخلطه مع الفلفل الأسود والملح وملعقتين كبيرتين. عصير السلمون الوردي المعلب.
- أضف البسكويت المجفف في وعاء ، صب السلطة في طبق كبير مع شريحة وانتقل إلى المرحلة النهائية من التحضير.
- تُغسل الطماطم وتُجفف وتُقطع إلى شرائح صغيرة ، وتُوضع عشوائياً فوق الشريحة.
- سمك السلمون الوردي المعلب المجاني من الجلد والعظام ، ينقسم إلى قطع كبيرة وينتشر أيضًا على السلطة.
- قطع البصل المقشر إلى نصف حلقات وتزيين السلطة بها.
وصفة فيديو
سهلمع التفاح
4 30 دقيقة
سمك السلمون الوردي المعلب
250 جرام
الفلفل الأسود المطحون
لتذوق
القيمة الغذائية لكل 100 جرام:
- في البداية تبدأ عملية غلي البيض. للقيام بذلك ، في وعاء مقاوم للحرارة مملوء بالماء البارد ، اخفض 4 بيضات وقم بتشغيل النار على طاقة متوسطة. عندما يغلي الماء ، استمر في الطهي لمدة 10 دقائق ، ثم قم بتبريد البيض بوضعه في ماء بارد. قشر ، مقطعة إلى مكعب متوسط.
- تُطحن الجبن باستخدام مبشرة متوسطة الحجم ، وتُنقل إلى وعاء وتغطى بغشاء لاصق لمنعها من التجوية.
- قشر تفاحة خضراء متوسطة الحجم من قشر وحفر ، صر على مبشرة متوسطة. حتى لا يغمق التفاح ، من الأفضل سكبه بكمية صغيرة من عصير الليمون ومزجها.
- قشر البصل مجانا ، مقطعة إلى مكعبات صغيرة.
- افتح مرطبانًا من سمك السلمون الوردي المعلب ، وصفي السائل ، وأزل عظام العمود الفقري ، واسحق القطع الكبيرة بشوكة.
- ابدأ بتجميع السلطة: ضعي طبقة من البيض على طبق كبير وأضيفي القليل من الملح والفلفل واصنعي "شبكة" من المايونيز. تتكون الطبقة الثانية من سمك السلمون الوردي والمايونيز والثالثة - من البصل. الطبقة الرابعة ستكون تفاحة لا تحتاج إلى طلاء بالمايونيز. ضع الجبن المبشور فوق التفاح واصنع شبكة مايونيز.
- أخرجي الزبدة من الفريزر وابشريها على مبشرة ناعمة فوق السلطة مباشرة للحصول على هيكل خفيف ومرتخي للطبقة الأخيرة. يجب عمل الطبقة الأخيرة فورًا قبل التقديم ، حيث يذوب الزيت بسرعة ويفقد شكله ، وبالتالي يعاني مظهر الطبق النهائي.
وصفة فيديو
مع التفاحهل تعلم تم تصنيع أول علب أسماك معلبة في الولايات المتحدة الأمريكية عام 1825. لم يكن المنتج رخيصًا ، لذلك لم يكن متاحًا سوى النخبة والطبقة المتوسطة من السكان كمنتج غذائي.
وبالتالي ، من السهل جدًا طهي أي من سلطات سمك السلمون المذكورة أعلاه إذا اتبعت الوصفة واتبع تعليمات الطبخ. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استبدال بعض المكونات في السلطات بأخرى أقل من السعرات الحرارية ويمكن تعديل كميتها لجعل الطبق مناسبًا لعائلتك.